読書メモ「努力しない生き方(桜井章一著)

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努力しない生き方 (集英社新書)

先輩からお借りした書籍の読書メモです。

タイトルの通り、著者が体現する努力しない、いい意味で力を抜いた生き方についてを説く、さながら格言集のような構成になっています。

目次からの抜粋のみですが、気になるセクションを羅列します。

努力しない
  • 努力しない-力が入ったら疑え
  • 持たない-持つほどに不自由になる
  • 頑張らない-頑張ると柔らかさを失う
  • 苦しまない-期待しなければ苦しくない

何もない
  • 満たさない-何もない状態は豊かである
  • 休まない-仕事が休みになる
  • 「絶対」を求めない-アバウトな方が的を射る
  • プライドを持たない-誇りはうつむき加減に持つ
  • 急がない-ゆったりすると物事を鋭くつかめる

求めない
  • 求めない-求めると願いはかなわない
  • 自由を求めない-自由はルールの中にある
  • 我慢しない-「我慢すれば報われる」は錯覚である

つくらない
  • つくらない-つくると嘘がはいる
  • 軸を一つにしない-360度回転する軸を持て
  • 否定しない-嫌なものも自分の中を通してみる
  • 貫かない-多様性を生きるとキャパも広がる

集中しない
  • 集中しない-集中は丸く広げていく
  • 育てない-「育てない」から上手くいく

頭が凝り固まっている自分には、よい薬になりました。力抜いて生きよう。
努力しない生き方 (集英社新書)
桜井 章一
集英社
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